Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ziger white
Kalori & fakta pemakanan
122
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo3.3 g
Lemak7.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 122 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 7.2 g 9%
- Lemak tepu 4.3 g 22%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3.3 g —
- Natrium 33 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 11 g | 3.3 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5.5 g | 1.7 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 22 g | 6.6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 27 g | 8.3 g | 18 g |
Soalan tentang Ziger white
Berapa kalori dalam 100 g Ziger white?
100 g Ziger white mengandungi 122 kcal, dengan 11 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ziger white?
50 g Ziger white mengandungi 61 kcal, dengan 5.5 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ziger white?
150 g Ziger white mengandungi 183 kcal, dengan 16 g protein, 5 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ziger white?
200 g Ziger white mengandungi 244 kcal, dengan 22 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ziger white?
250 g Ziger white mengandungi 305 kcal, dengan 27 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 506 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
