Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Muffin, English style, wholemeal, commercial
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 226 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 2.2 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 4.7 g 17%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 10 g | 38 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5.2 g | 19 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 16 g | 57 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 21 g | 76 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 26 g | 95 g | 5.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Muffin, English style, wholemeal, commercial
Berapa kalori dalam 100 g Muffin, English style, wholemeal, commercial?
100 g Muffin, English style, wholemeal, commercial mengandungi 226 kcal, dengan 10 g protein, 38 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Muffin, English style, wholemeal, commercial?
50 g Muffin, English style, wholemeal, commercial mengandungi 113 kcal, dengan 5.2 g protein, 19 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Muffin, English style, wholemeal, commercial?
150 g Muffin, English style, wholemeal, commercial mengandungi 339 kcal, dengan 16 g protein, 57 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Muffin, English style, wholemeal, commercial?
200 g Muffin, English style, wholemeal, commercial mengandungi 452 kcal, dengan 21 g protein, 76 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Muffin, English style, wholemeal, commercial?
250 g Muffin, English style, wholemeal, commercial mengandungi 565 kcal, dengan 26 g protein, 95 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Sumber: ausnut F010990 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
