Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wafel daripada adunan kek marmar
Kalori & fakta pemakanan
505
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.9 g
Karbo44 g
Lemak32 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 505 kcal —
- Protein 9.9 g 20%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 32 g 41%
- Lemak tepu 19 g 93%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 20 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 505 | 9.9 g | 44 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 4.9 g | 22 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 758 | 15 g | 66 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1010 | 20 g | 88 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1263 | 25 g | 111 g | 79 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Wafel daripada adunan kek marmar
Berapa kalori dalam 100 g Wafel daripada adunan kek marmar?
100 g Wafel daripada adunan kek marmar mengandungi 505 kcal, dengan 9.9 g protein, 44 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafel daripada adunan kek marmar?
50 g Wafel daripada adunan kek marmar mengandungi 253 kcal, dengan 4.9 g protein, 22 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafel daripada adunan kek marmar?
150 g Wafel daripada adunan kek marmar mengandungi 758 kcal, dengan 15 g protein, 66 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wafel daripada adunan kek marmar?
200 g Wafel daripada adunan kek marmar mengandungi 1010 kcal, dengan 20 g protein, 88 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wafel daripada adunan kek marmar?
250 g Wafel daripada adunan kek marmar mengandungi 1263 kcal, dengan 25 g protein, 111 g karbohidrat dan 79 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) D623000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
