Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tomato kering matahari
Kalori & fakta pemakanan
atau separa kering
263
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo35 g
Lemak4.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 263 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 4.6 g 6%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 15 g 53%
- Gula 34 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 11 g | 35 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 5.6 g | 18 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 17 g | 53 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 22 g | 70 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 28 g | 88 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tomato kering matahari
Berapa kalori dalam 100 g Tomato kering matahari?
100 g Tomato kering matahari mengandungi 263 kcal, dengan 11 g protein, 35 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tomato kering matahari?
50 g Tomato kering matahari mengandungi 132 kcal, dengan 5.6 g protein, 18 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tomato kering matahari?
150 g Tomato kering matahari mengandungi 395 kcal, dengan 17 g protein, 53 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tomato kering matahari?
200 g Tomato kering matahari mengandungi 526 kcal, dengan 22 g protein, 70 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tomato kering matahari?
250 g Tomato kering matahari mengandungi 658 kcal, dengan 28 g protein, 88 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: ausnut F009217 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat