Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur dadar dengan kentang dan ham masak
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, dengan kentang dan ham masak
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 170 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 7.2 g 3%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 8 g | 7.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4 g | 3.6 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 12 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 16 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 20 g | 18 g | 30 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Telur dadar dengan kentang dan ham masak
Berapa kalori dalam 100 g Telur dadar dengan kentang dan ham masak?
100 g Telur dadar dengan kentang dan ham masak mengandungi 170 kcal, dengan 8 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur dadar dengan kentang dan ham masak?
50 g Telur dadar dengan kentang dan ham masak mengandungi 85 kcal, dengan 4 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur dadar dengan kentang dan ham masak?
150 g Telur dadar dengan kentang dan ham masak mengandungi 255 kcal, dengan 12 g protein, 11 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur dadar dengan kentang dan ham masak?
200 g Telur dadar dengan kentang dan ham masak mengandungi 340 kcal, dengan 16 g protein, 14 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur dadar dengan kentang dan ham masak?
250 g Telur dadar dengan kentang dan ham masak mengandungi 425 kcal, dengan 20 g protein, 18 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y734142 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
