Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tat kelapa

Kalori & fakta pemakanan

423

kalorikcal setiap 100 g

Protein4.5 g

Karbo40 g

Lemak27 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	423	4.5 g	40 g	27 g
50 g	50 g	212	2.3 g	20 g	14 g
150 g	150 g	635	6.8 g	59 g	41 g
200 g	200 g	846	9 g	79 g	54 g
250 g	250 g	1058	11 g	99 g	68 g

Berapa kalori dalam 100 g Tat kelapa?

100 g Tat kelapa mengandungi 423 kcal, dengan 4.5 g protein, 40 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tat kelapa?

50 g Tat kelapa mengandungi 212 kcal, dengan 2.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tat kelapa?

150 g Tat kelapa mengandungi 635 kcal, dengan 6.8 g protein, 59 g karbohidrat dan 41 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tat kelapa?

200 g Tat kelapa mengandungi 846 kcal, dengan 9 g protein, 79 g karbohidrat dan 54 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tat kelapa?

250 g Tat kelapa mengandungi 1058 kcal, dengan 11 g protein, 99 g karbohidrat dan 68 g lemak.

Sumber: ausnut F010175 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat