Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Stok ham

Kalori & fakta pemakanan

untuk kegunaan berskala besar

249

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo14 g

Lemak13 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	249	20 g	14 g	13 g
50 g	50 g	125	9.8 g	6.8 g	6.5 g
150 g	150 g	374	29 g	20 g	20 g
200 g	200 g	498	39 g	27 g	26 g
250 g	250 g	623	49 g	34 g	33 g

Berapa kalori dalam 100 g Stok ham?

100 g Stok ham mengandungi 249 kcal, dengan 20 g protein, 14 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Stok ham?

50 g Stok ham mengandungi 125 kcal, dengan 9.8 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Stok ham?

150 g Stok ham mengandungi 374 kcal, dengan 29 g protein, 20 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Stok ham?

200 g Stok ham mengandungi 498 kcal, dengan 39 g protein, 27 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Stok ham?

250 g Stok ham mengandungi 623 kcal, dengan 49 g protein, 34 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Sumber: slv 1214 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat