Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 132 kcal —
- Protein 6.8 g 14%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 5.2 g 7%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 2.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.8 g | 13 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.4 g | 6.6 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 10 g | 20 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 14 g | 26 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 17 g | 33 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Stir-fry, homemade, with tofu & noodles
Berapa kalori dalam 100 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?
100 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles mengandungi 132 kcal, dengan 6.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?
50 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles mengandungi 66 kcal, dengan 3.4 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?
150 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles mengandungi 198 kcal, dengan 10 g protein, 20 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?
200 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles mengandungi 264 kcal, dengan 14 g protein, 26 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?
250 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles mengandungi 330 kcal, dengan 17 g protein, 33 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: ausnut F010794 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
