Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stik atau filet kanggaru
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
143
kalorikcal setiap 100 g
Protein27 g
Karbo0.5 g
Lemak3.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 143 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 0.5 g 0%
- Lemak 3.6 g 5%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 27 g | 0.5 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 40 g | 0.8 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 54 g | 1 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 67 g | 1.3 g | 9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Stik atau filet kanggaru
Berapa kalori dalam 100 g Stik atau filet kanggaru?
100 g Stik atau filet kanggaru mengandungi 143 kcal, dengan 27 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stik atau filet kanggaru?
50 g Stik atau filet kanggaru mengandungi 72 kcal, dengan 14 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stik atau filet kanggaru?
150 g Stik atau filet kanggaru mengandungi 215 kcal, dengan 40 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stik atau filet kanggaru?
200 g Stik atau filet kanggaru mengandungi 286 kcal, dengan 54 g protein, 1 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stik atau filet kanggaru?
250 g Stik atau filet kanggaru mengandungi 358 kcal, dengan 67 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Sumber: ausnut F010269 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
