Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sirap buah
Kalori & fakta pemakanan
pekat
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 213 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 52 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 0 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 0 g | 79 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 0 g | 105 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 0 g | 131 g | 0 g |
Makanan serupa
- Pekatan sirap buahJus blackcurrant175 kcal / 100 g
- Asas sirap buah25% jus buah sitrus145 kcal / 100 g
- Pati minumanjus buah/perisa135 kcal / 100 g
- Kordial orenpekat, diperkaya194 kcal / 100 g
- Jus buah pekatpekat242 kcal / 100 g
- Pekatan minuman buahpekat, tidak dicairkan233 kcal / 100 g
- Kordial berperisa buahpencairan yang disyorkan23 kcal / 100 g
- Jus epalpekat164 kcal / 100 g
- Sirap minuman buah500 g gula/l, pekat156 kcal / 100 g
- Sirap kurang gulacth. minuman hidangan, sedia diminum36 kcal / 100 g
Soalan tentang Sirap buah
Bagaimana cara membancuh sirap buah supaya rasanya seimbang?
Mulakan dengan 1 bahagian sirap buah kepada 4 bahagian air sejuk, kemudian tambah air jika terlalu manis. Untuk minuman lebih berkarbonat, gantikan air dengan air soda dan tuang perlahan-lahan.
Bolehkan sirap buah digunakan dalam masakan atau pencuci mulut?
Boleh: kacau sedikit ke dalam ais kisar, yogurt kosong atau sos buah, atau sapukan pada kek span sebagai sirap pelembap. Masukkannya sedikit demi sedikit kerana rasanya manis dan mudah mengatasi rasa bahan lain.
Bagaimana menyimpan sirap buah selepas dibuka?
Tutup rapat dan simpan dalam peti sejuk selepas dibuka; gunakan sudu atau penyukat yang bersih supaya sisa makanan tidak masuk ke dalam botol. Jika bau, warna atau rupanya berubah dengan ketara, buang.
Apa yang boleh menggantikan sirap buah dalam minuman?
Gunakan jus buah pekat untuk rasa buah yang lebih nyata, tetapi rasanya mungkin kurang manis; tambah sedikit gula jika perlu. Untuk minuman berkarbonat, kordial berperisa buah juga boleh digunakan, tetapi mulakan dengan kuantiti kecil kerana kepekatannya berbeza.
Apakah beza sirap buah dengan jus buah pekat?
Sirap buah biasanya campuran berperisa buah yang manis dan perlu dibancuh, manakala jus buah pekat dibuat dengan menyingkirkan sebahagian air daripada jus. Jus buah pekat mempunyai 213 kcal per 100 g, berbanding 213 kcal per 100 g bagi sirap buah.
Berapa banyak gula dalam sirap buah?
Sirap buah mengandungi 52 g gula per 100 g. Oleh sebab ia lazimnya dibancuh sebelum diminum, jumlah gula dalam gelas bergantung pada banyaknya sirap yang anda tuang.
Sumber: slv 1819 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
