Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sider ringan
Kalori & fakta pemakanan
4.7% alkohol mengikut isipadu
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 28 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 0.2 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.2 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.5 mg 3%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosforus 3 mg 0%
- Kalium 72 mg 2%
- Zink 0 mg 0%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 0 g | 0.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 0 g | 0.5 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sider ringan
Apakah maksud sider ringan?
Sider ringan ialah sider epal beralkohol yang kandungan tenaganya lebih rendah berbanding sider biasa, lazimnya kerana kandungan gulanya lebih rendah. Kandungan alkoholnya tetap penting, jadi semak peratus alkohol jika anda perlu mengehadkannya.
Apakah beza sider ringan dengan sider biasa?
Sider ringan mempunyai 28 kcal bagi setiap 100 g, berbanding 17 kcal bagi sider biasa dalam senarai makanan ini. Istilah “ringan” biasanya merujuk kepada tenaga atau gula yang lebih rendah, bukan semestinya kandungan alkohol yang rendah.
Adakah sider ringan sama dengan sider epal?
Kebanyakan sider dibuat daripada jus epal yang diperam, tetapi sider ringan merujuk khusus kepada versi yang lebih rendah tenaga atau gula. Sider epal dalam senarai ini mempunyai 52 kcal bagi setiap 100 g, manakala sider ringan mempunyai 28 kcal.
Bagaimana cara menghidangkan sider ringan?
Sejukkan sider ringan di dalam peti sejuk dan tuang perlahan-lahan ke dalam gelas supaya buihnya tidak melimpah. Ia lazim diminum begitu sahaja, bukannya dimasak seperti jus epal.
Bagaimana cara menyimpan sider ringan selepas dibuka?
Tutup botol atau tin dengan rapat dan simpan di dalam peti sejuk. Minum dalam beberapa hari; selepas dibuka, sider akan kehilangan karbonasi dan rasanya boleh berubah.
Makanan apa yang sesuai dipadankan dengan sider ringan?
Rasanya yang berbuah dan sedikit masam sesuai dengan keju matang, daging panggang, sosej dan hidangan berempah. Untuk padanan yang lebih ringan, cuba dengan salad epal atau ikan goreng.
Bolehkah sider ringan digunakan dalam masakan?
Boleh: gunakan sedikit untuk menyahgelas kuali selepas menggoreng ayam atau sosej, kemudian renehkan bersama bawang dan stok hingga menjadi sos. Alkohol mungkin tidak hilang sepenuhnya semasa memasak, jadi jangan hidangkan kepada orang yang perlu mengelakkan alkohol.
Adakah sider ringan mengandungi alkohol?
Ya, sider ringan biasanya minuman beralkohol hasil penapaian epal; “ringan” tidak bermaksud bebas alkohol. Semak kekuatan alkohol pada bekas, dan elakkan memberikannya kepada kanak-kanak atau sesiapa yang tidak boleh mengambil alkohol.
Sumber: Fineli (Finland) 30636 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
