Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad
Kalori & fakta pemakanan
w/ smoked salmon cream cheese lettuce
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 212 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 7 g 9%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 3.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 9 g | 27 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4.5 g | 13 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 14 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 18 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 23 g | 67 g | 18 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad?
100 g Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad mengandungi 212 kcal, dengan 9 g protein, 27 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad?
50 g Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad mengandungi 106 kcal, dengan 4.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad?
150 g Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad mengandungi 318 kcal, dengan 14 g protein, 40 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad?
200 g Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad mengandungi 424 kcal, dengan 18 g protein, 54 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad?
250 g Sandwic bagel dengan salmon salai, keju krim, dan salad mengandungi 530 kcal, dengan 23 g protein, 67 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: slv 745 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
