Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad labu
Kalori & fakta pemakanan
dengan lada benggala jeruk manis, tanpa air jeruk
64
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo14 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 64 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 2 g 7%
- Gula 14 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0.9 g | 14 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.5 g | 6.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 1.4 g | 20 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 1.8 g | 27 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 2.3 g | 34 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad labu
Berapa kalori dalam 100 g Salad labu?
100 g Salad labu mengandungi 64 kcal, dengan 0.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad labu?
50 g Salad labu mengandungi 32 kcal, dengan 0.5 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad labu?
150 g Salad labu mengandungi 96 kcal, dengan 1.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad labu?
200 g Salad labu mengandungi 128 kcal, dengan 1.8 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad labu?
250 g Salad labu mengandungi 160 kcal, dengan 2.3 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: slv 429 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
