Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kacang hijau
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dengan cendawan porcini, ham Parma dan perapan cuka suam
75
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.1 g
Karbo3.7 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 75 kcal —
- Protein 4.1 g 8%
- Karbohidrat 3.7 g 1%
- Lemak 4.2 g 5%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4.1 g | 3.7 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2.1 g | 1.9 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 6.2 g | 5.6 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 8.2 g | 7.4 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 10 g | 9.3 g | 11 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad kacang hijau
Berapa kalori dalam 100 g Salad kacang hijau?
100 g Salad kacang hijau mengandungi 75 kcal, dengan 4.1 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kacang hijau?
50 g Salad kacang hijau mengandungi 38 kcal, dengan 2.1 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kacang hijau?
150 g Salad kacang hijau mengandungi 113 kcal, dengan 6.2 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kacang hijau?
200 g Salad kacang hijau mengandungi 150 kcal, dengan 8.2 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kacang hijau?
250 g Salad kacang hijau mengandungi 188 kcal, dengan 10 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X1A1030 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
