Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kacang dan zaitun
Kalori & fakta pemakanan
buatan industri
169
kalorikcal setiap 100 g
Protein5 g
Karbo5.3 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 169 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 5.3 g 2%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 3 g 11%
- Gula 2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 5 g | 5.3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2.5 g | 2.7 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 7.5 g | 8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 10 g | 11 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 13 g | 13 g | 34 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad kacang dan zaitun
Berapa kalori dalam 100 g Salad kacang dan zaitun?
100 g Salad kacang dan zaitun mengandungi 169 kcal, dengan 5 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kacang dan zaitun?
50 g Salad kacang dan zaitun mengandungi 85 kcal, dengan 2.5 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kacang dan zaitun?
150 g Salad kacang dan zaitun mengandungi 254 kcal, dengan 7.5 g protein, 8 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kacang dan zaitun?
200 g Salad kacang dan zaitun mengandungi 338 kcal, dengan 10 g protein, 11 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kacang dan zaitun?
250 g Salad kacang dan zaitun mengandungi 423 kcal, dengan 13 g protein, 13 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: mvt 06.788 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
