Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad ikan todak
Kalori & fakta pemakanan
dengan perapan mustard
122
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo1.2 g
Lemak7.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 122 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 1.2 g 0%
- Lemak 7.9 g 10%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 1.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 11 g | 1.2 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5.3 g | 0.6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 1.8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 2.4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 27 g | 3 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad ikan todak
Berapa kalori dalam 100 g Salad ikan todak?
100 g Salad ikan todak mengandungi 122 kcal, dengan 11 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad ikan todak?
50 g Salad ikan todak mengandungi 61 kcal, dengan 5.3 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad ikan todak?
150 g Salad ikan todak mengandungi 183 kcal, dengan 16 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad ikan todak?
200 g Salad ikan todak mengandungi 244 kcal, dengan 21 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad ikan todak?
250 g Salad ikan todak mengandungi 305 kcal, dengan 27 g protein, 3 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y691610 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
