Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti kukus savuri
Kalori & fakta pemakanan
269
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.4 g
Karbo53 g
Lemak2.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 269 kcal —
- Protein 6.4 g 13%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 6.4 g | 53 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3.2 g | 27 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 9.6 g | 80 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 13 g | 107 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 16 g | 134 g | 7.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti kukus savuri
Berapa kalori dalam 100 g Roti kukus savuri?
100 g Roti kukus savuri mengandungi 269 kcal, dengan 6.4 g protein, 53 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti kukus savuri?
50 g Roti kukus savuri mengandungi 135 kcal, dengan 3.2 g protein, 27 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti kukus savuri?
150 g Roti kukus savuri mengandungi 404 kcal, dengan 9.6 g protein, 80 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti kukus savuri?
200 g Roti kukus savuri mengandungi 538 kcal, dengan 13 g protein, 107 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti kukus savuri?
250 g Roti kukus savuri mengandungi 673 kcal, dengan 16 g protein, 134 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: ausnut F008836 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
