Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti halia putih
Kalori & fakta pemakanan
385
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo53 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 385 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 1.5 g 7%
- Serat 4.6 g 16%
- Gula 28 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 12 g | 53 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5.8 g | 27 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 17 g | 80 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 23 g | 106 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 29 g | 133 g | 33 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti halia putih
Berapa kalori dalam 100 g Roti halia putih?
100 g Roti halia putih mengandungi 385 kcal, dengan 12 g protein, 53 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti halia putih?
50 g Roti halia putih mengandungi 193 kcal, dengan 5.8 g protein, 27 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti halia putih?
150 g Roti halia putih mengandungi 578 kcal, dengan 17 g protein, 80 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti halia putih?
200 g Roti halia putih mengandungi 770 kcal, dengan 23 g protein, 106 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti halia putih?
250 g Roti halia putih mengandungi 963 kcal, dengan 29 g protein, 133 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) D650200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat