Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Piza tuna
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos tomato, mozzarella, tuna, ikan bilis, zaitun dan bawang
228
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo15 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 228 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 3.7 g 19%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 11 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 5.6 g | 7.5 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 17 g | 23 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 22 g | 30 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 28 g | 38 g | 33 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Piza tuna
Berapa kalori dalam 100 g Piza tuna?
100 g Piza tuna mengandungi 228 kcal, dengan 11 g protein, 15 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Piza tuna?
50 g Piza tuna mengandungi 114 kcal, dengan 5.6 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Piza tuna?
150 g Piza tuna mengandungi 342 kcal, dengan 17 g protein, 23 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Piza tuna?
200 g Piza tuna mengandungi 456 kcal, dengan 22 g protein, 30 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Piza tuna?
250 g Piza tuna mengandungi 570 kcal, dengan 28 g protein, 38 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X915233 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat