Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pencecah timun dan yogurt
Kalori & fakta pemakanan
komersial
117
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.6 g
Karbo6.6 g
Lemak8.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 117 kcal —
- Protein 3.6 g 7%
- Karbohidrat 6.6 g 2%
- Lemak 8.2 g 11%
- Lemak tepu 4.6 g 23%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3.6 g | 6.6 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.8 g | 3.3 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 5.4 g | 9.9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 7.2 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 9 g | 17 g | 21 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pencecah timun dan yogurt
Berapa kalori dalam 100 g Pencecah timun dan yogurt?
100 g Pencecah timun dan yogurt mengandungi 117 kcal, dengan 3.6 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pencecah timun dan yogurt?
50 g Pencecah timun dan yogurt mengandungi 59 kcal, dengan 1.8 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pencecah timun dan yogurt?
150 g Pencecah timun dan yogurt mengandungi 176 kcal, dengan 5.4 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pencecah timun dan yogurt?
200 g Pencecah timun dan yogurt mengandungi 234 kcal, dengan 7.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pencecah timun dan yogurt?
250 g Pencecah timun dan yogurt mengandungi 293 kcal, dengan 9 g protein, 17 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: ausnut F003535 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
