Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nasi kari
Kalori & fakta pemakanan
136
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.2 g
Karbo21 g
Lemak4.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 136 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 4.5 g 6%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2.2 g | 21 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.1 g | 11 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 3.3 g | 32 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 4.4 g | 43 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 5.5 g | 53 g | 11 g |
Soalan tentang Nasi kari
Berapa kalori dalam 100 g Nasi kari?
100 g Nasi kari mengandungi 136 kcal, dengan 2.2 g protein, 21 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi kari?
50 g Nasi kari mengandungi 68 kcal, dengan 1.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi kari?
150 g Nasi kari mengandungi 204 kcal, dengan 3.3 g protein, 32 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi kari?
200 g Nasi kari mengandungi 272 kcal, dengan 4.4 g protein, 43 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi kari?
250 g Nasi kari mengandungi 340 kcal, dengan 5.5 g protein, 53 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X880453 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
