Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mel
Kalori & fakta pemakanan
314
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo78 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 314 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 78 g 28%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 78 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 0.5 g | 78 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 0.3 g | 39 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 0.8 g | 117 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 1 g | 156 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 1.3 g | 195 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mel
Berapa kalori dalam 100 g Mel?
100 g Mel mengandungi 314 kcal, dengan 0.5 g protein, 78 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mel?
50 g Mel mengandungi 157 kcal, dengan 0.3 g protein, 39 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mel?
150 g Mel mengandungi 471 kcal, dengan 0.8 g protein, 117 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mel?
200 g Mel mengandungi 628 kcal, dengan 1 g protein, 156 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mel?
250 g Mel mengandungi 785 kcal, dengan 1.3 g protein, 195 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: portfir 504 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
