Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi
Kalori & fakta pemakanan
komersial
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 108 kcal —
- Protein 3.7 g 7%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 2.1 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 1.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 3.7 g | 17 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.9 g | 8.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 5.6 g | 26 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 7.4 g | 34 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 9.3 g | 43 g | 5.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi
Berapa kalori dalam 100 g Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi?
100 g Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi mengandungi 108 kcal, dengan 3.7 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi?
50 g Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi mengandungi 54 kcal, dengan 1.9 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi?
150 g Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi mengandungi 162 kcal, dengan 5.6 g protein, 26 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi?
200 g Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi mengandungi 216 kcal, dengan 7.4 g protein, 34 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi?
250 g Kekacang dan lentil dengan nasi dan mi mengandungi 270 kcal, dengan 9.3 g protein, 43 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Sumber: ausnut F010800 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
