Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju keras tanpa laktosa berperisa
Kalori & fakta pemakanan
381
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo4.7 g
Lemak30 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 381 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 4.7 g 2%
- Lemak 30 g 38%
- Lemak tepu 20 g 100%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 3.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 23 g | 4.7 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 11 g | 2.4 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 34 g | 7.1 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 45 g | 9.4 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 56 g | 12 g | 74 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju keras tanpa laktosa berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Keju keras tanpa laktosa berperisa?
100 g Keju keras tanpa laktosa berperisa mengandungi 381 kcal, dengan 23 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju keras tanpa laktosa berperisa?
50 g Keju keras tanpa laktosa berperisa mengandungi 191 kcal, dengan 11 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju keras tanpa laktosa berperisa?
150 g Keju keras tanpa laktosa berperisa mengandungi 572 kcal, dengan 34 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju keras tanpa laktosa berperisa?
200 g Keju keras tanpa laktosa berperisa mengandungi 762 kcal, dengan 45 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju keras tanpa laktosa berperisa?
250 g Keju keras tanpa laktosa berperisa mengandungi 953 kcal, dengan 56 g protein, 12 g karbohidrat dan 74 g lemak.
Sumber: ausnut F010929 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
