Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan maharaja berbintik
Kalori & fakta pemakanan
85
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0.1 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 85 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 0.3 g 0%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 21 g | 0.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 10 g | 0.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 31 g | 0.2 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 41 g | 0.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 51 g | 0.3 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan maharaja berbintik
Berapa kalori dalam 100 g Ikan maharaja berbintik?
100 g Ikan maharaja berbintik mengandungi 85 kcal, dengan 21 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan maharaja berbintik?
50 g Ikan maharaja berbintik mengandungi 43 kcal, dengan 10 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan maharaja berbintik?
150 g Ikan maharaja berbintik mengandungi 128 kcal, dengan 31 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan maharaja berbintik?
200 g Ikan maharaja berbintik mengandungi 170 kcal, dengan 41 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan maharaja berbintik?
250 g Ikan maharaja berbintik mengandungi 213 kcal, dengan 51 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: mext 10230 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
