Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging dugong
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
155
kalorikcal setiap 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak3.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 155 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.8 g 5%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 30 g | 0 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 45 g | 0 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 60 g | 0 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 75 g | 0 g | 9.5 g |
Soalan tentang Daging dugong
Berapa kalori dalam 100 g Daging dugong?
100 g Daging dugong mengandungi 155 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging dugong?
50 g Daging dugong mengandungi 78 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging dugong?
150 g Daging dugong mengandungi 233 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging dugong?
200 g Daging dugong mengandungi 310 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging dugong?
250 g Daging dugong mengandungi 388 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Sumber: ausnut F003645 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
