Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Chick pea mature
Kalori & fakta pemakanan
317
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo40 g
Lemak5.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 317 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 40 g 14%
- Lemak 5.9 g 8%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 16 g 55%
- Gula 2.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 19 g | 40 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 9.3 g | 20 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 28 g | 59 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 37 g | 79 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 47 g | 99 g | 15 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Chick pea mature
Berapa kalori dalam 100 g Chick pea mature?
100 g Chick pea mature mengandungi 317 kcal, dengan 19 g protein, 40 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chick pea mature?
50 g Chick pea mature mengandungi 159 kcal, dengan 9.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chick pea mature?
150 g Chick pea mature mengandungi 476 kcal, dengan 28 g protein, 59 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chick pea mature?
200 g Chick pea mature mengandungi 634 kcal, dengan 37 g protein, 79 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chick pea mature?
250 g Chick pea mature mengandungi 793 kcal, dengan 47 g protein, 99 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G770400 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
