Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Burger dua tingkat

Kalori & fakta pemakanan

240
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo15 g
Lemak15 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 240 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Karbohidrat 15 g 6%
  • Lemak 15 g 19%
  • Lemak tepu 3.8 g 19%
  • Serat 1.4 g 5%
  • Gula 2.6 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g24011 g15 g15 g
50 g50 g1205.3 g7.7 g7.4 g
150 g150 g36016 g23 g22 g
200 g200 g48021 g31 g29 g
250 g250 g60026 g38 g37 g

Soalan tentang Burger dua tingkat

Bagaimana memasak patty untuk burger dua tingkat supaya masak sekata?

Bentuk patty nipis dan lebar sedikit daripada roti burger kerana daging akan mengecut. Masak dalam kuali panas kira-kira 3–4 minit setiap sisi; pastikan bahagian tengah daging lembu mencapai 71 °C.

Bagaimana menyusun burger dua tingkat supaya tidak mudah bersepah?

Sapu sos pada roti, kemudian letakkan salad atau hirisan bawang sebagai lapisan penghalang daripada patty yang berjus. Susun roti bawah, patty, keju jika digunakan, patty kedua dan roti atas; cucuk dengan lidi jika perlu.

Bolehkah burger dua tingkat dibekukan?

Boleh, tetapi lebih baik bekukan patty yang sudah dimasak secara berasingan daripada roti, sayur dan sos. Sejukkan dahulu, bungkus rapat dan simpan dalam peti sejuk beku; nyahbeku dalam peti sejuk dan panaskan hingga panas berwap.

Apa yang sedap dimakan bersama burger dua tingkat?

Kentang goreng, coleslaw dan jeruk timun ialah gandingan lazim. Untuk rasa lebih segar, tambah salad, tomato atau bawang; sos mustard dan sos tomato juga sesuai.

Bolehkah saya menggantikan patty daging dalam burger dua tingkat?

Boleh; gunakan patty ayam, ikan atau patty berasaskan tumbuhan yang saiznya sesuai dengan roti. Masak mengikut arahan pada bungkusan, terutama bagi patty mentah atau beku.

Apakah beza burger dua tingkat dengan burger keju berganda?

Burger keju berganda mempunyai keju pada lapisan patty, manakala burger dua tingkat merujuk kepada dua lapisan patty dan tidak semestinya mengandungi keju. Burger keju berganda mempunyai 13.2 g protein per 100 g, berbanding 11 g bagi burger dua tingkat.

Berapa banyak protein dalam burger dua tingkat?

Satu hidangan lazimnya mengandungi sebiji roti dan dua patty, tetapi saiznya berbeza mengikut tempat dan resipi. Dalam 100 g burger dua tingkat terdapat 11 g protein.

Adakah burger dua tingkat perlu disejukkan selepas dimasak?

Ya. Simpan lebihan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk dalam masa dua jam selepas dimasak, dan habiskan dalam tiga hingga empat hari; panaskan semula hingga panas berwap.

Sumber: BLS (Germany) Y911360 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat