Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bebola hati

Kalori & fakta pemakanan

sebagai pelengkap sup

207
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo12 g
Lemak11 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 207 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbohidrat 12 g 5%
  • Lemak 11 g 14%
  • Lemak tepu 5.5 g 28%
  • Serat 1 g 4%
  • Gula 1.6 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g20714 g13 g11 g
50 g50 g1046.9 g6.2 g5.6 g
150 g150 g31121 g19 g17 g
200 g200 g41428 g25 g22 g
250 g250 g51834 g31 g28 g

Soalan tentang Bebola hati

Bagaimana cara memasak bebola hati supaya tidak pecah?

Masukkan bebola ke dalam stok atau air yang sedang menggelegak perlahan, bukan mendidih kuat. Reneh selama kira-kira 15–20 minit, bergantung pada saiz, sehingga masak sepenuhnya di bahagian tengah.

Bagaimana hendak tahu bebola hati sudah masak?

Belah sebiji yang paling besar: bahagian tengahnya perlu panas dan masak sepenuhnya, tanpa isi mentah atau merah. Jika menggunakan termometer makanan, pastikan suhu di tengah mencapai sekurang-kurangnya 75 °C.

Bebola hati biasanya dimakan dengan apa?

Hidangkan dalam sup atau stok daging panas, bersama daun bawang atau pasli. Bebola ini juga sesuai dimakan dengan kentang rebus dan sayur-sayuran sebagai hidangan utama.

Bolehkah bebola hati disimpan dan dipanaskan semula?

Sejukkan bebola yang telah dimasak dengan segera dan simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk sehingga tiga hari. Panaskan semula dalam sup yang direneh hingga bebola panas sepenuhnya; bebola yang telah dimasak juga boleh dibekukan.

Bolehkah hati digantikan dalam bebola hati?

Tidak sepenuhnya: hati memberikan rasa dan tekstur yang menjadi ciri bebola ini. Jika anda tidak mahu menggunakan hati, bebola kentang boleh menjadi pilihan untuk sup, tetapi rasanya dan kandungannya berbeza.

Apakah beza bebola hati dengan bebola hati kecil?

Bebola hati kecil biasanya lebih kecil, maka lebih cepat masak dan mudah disendukkan ke dalam sup. Resipinya boleh berbeza, jadi saiz dan teksturnya tidak semestinya sama dengan bebola hati yang lebih besar.

Sumber: BLS (Germany) X4B3000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat