Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"
Kalori & fakta pemakanan
224
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 224 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Lemak 1 g 1%
- Serat 25 g 89%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 11 g | – | 1 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 5.5 g | – | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 17 g | – | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 22 g | – | 2 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 28 g | – | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"
Berapa kalori dalam 100 g Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"?
100 g Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu" mengandungi 224 kcal, dengan 11 g protein, – karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"?
50 g Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu" mengandungi 112 kcal, dengan 5.5 g protein, – karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"?
150 g Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu" mengandungi 336 kcal, dengan 17 g protein, – karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"?
200 g Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu" mengandungi 448 kcal, dengan 22 g protein, – karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"?
250 g Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu" mengandungi 560 kcal, dengan 28 g protein, – karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: mext 09013 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
