Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Adunan salut
Kalori & fakta pemakanan
mentah
116
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.3 g
Karbo24 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 116 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3.3 g | 24 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.7 g | 12 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5 g | 36 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 6.6 g | 48 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 8.3 g | 60 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Adunan salut
Berapa kalori dalam 100 g Adunan salut?
100 g Adunan salut mengandungi 116 kcal, dengan 3.3 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Adunan salut?
50 g Adunan salut mengandungi 58 kcal, dengan 1.7 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Adunan salut?
150 g Adunan salut mengandungi 174 kcal, dengan 5 g protein, 36 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Adunan salut?
200 g Adunan salut mengandungi 232 kcal, dengan 6.6 g protein, 48 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Adunan salut?
250 g Adunan salut mengandungi 290 kcal, dengan 8.3 g protein, 60 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: ausnut F000407 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
