Få styr på, hvad der er på din tallerken
Wholemeal rice waffles
Kalorier og næringsindhold
390
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,7 g
Kulhydrat82 g
Fedt2,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 390 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kulhydrat 82 g 30%
- Fedt 2,8 g 4%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 4,2 g 15%
- Sukkerarter 1,5 g —
- Natrium 330 mg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 7,7 g | 82 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,9 g | 41 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 12 g | 122 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 15 g | 163 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 19 g | 204 g | 7 g |
Lignende madvarer
- Wholemeal rice waffles with sweet coating500 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with honey or fruit379 kcal / 100 g
- Wafer wholegrain rice359 kcal / 100 g
- Corn waffle387 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Rice unpolished350 kcal / 100 g
Spørgsmål om Wholemeal rice waffles
Hvor mange kalorier er der i 100 g Wholemeal rice waffles?
100 g Wholemeal rice waffles indeholder 390 kcal, 7,7 g protein, 82 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Wholemeal rice waffles?
50 g Wholemeal rice waffles indeholder 195 kcal, 3,9 g protein, 41 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Wholemeal rice waffles?
150 g Wholemeal rice waffles indeholder 585 kcal, 12 g protein, 122 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Wholemeal rice waffles?
200 g Wholemeal rice waffles indeholder 780 kcal, 15 g protein, 163 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Wholemeal rice waffles?
250 g Wholemeal rice waffles indeholder 975 kcal, 19 g protein, 204 g kulhydrat og 7 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 802 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet