Få styr på, hvad der er på din tallerken
Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder
Kalorier og næringsindhold
259
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat29 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 259 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kulhydrat 29 g 10%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 9,5 g 48%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 21 g —
- Natrium 62 mg 3%
- Kolesterol 7,6 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2,4 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,15 µg 1%
- E-vitamin 0,88 mg 6%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folat (B9) 9,2 µg 2%
- B12-vitamin 0,14 µg 6%
- Kolin 23,8 mg 4%
Mineraler
- Calcium 59,5 mg 5%
- Jern 0,69 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 76 mg 6%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,35 mg 3%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 1,6 µg 3%
- Jod 8 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 3,4 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1,7 g | 14 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 5,1 g | 43 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 519 | 6,8 g | 57 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 649 | 8,4 g | 72 g | 36 g |
Lignende madvarer
- Pindeis vanilje m. choko overtræk271 kcal / 100 g
- Pindeis vanilje m. choko overtræk og mandler298 kcal / 100 g
- Isbåd vaffel vaniljeis med jordbærsauce og choko overtræk232 kcal / 100 g
- Isvaffelmed vaffel og chokolade, krone-is280 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrådt isvaffelmed nødder, andre smagsvarianter end chokolade354 kcal / 100 g
- Isvaffel med chokolade og nøddermed mælk / uden mælk302 kcal / 100 g
Spørgsmål om Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder?
100 g Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder indeholder 259 kcal, 3,4 g protein, 29 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder?
50 g Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder indeholder 130 kcal, 1,7 g protein, 14 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder?
150 g Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder indeholder 389 kcal, 5,1 g protein, 43 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder?
200 g Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder indeholder 519 kcal, 6,8 g protein, 57 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder?
250 g Vaffelis, vanilje med choko overtræk og nødder indeholder 649 kcal, 8,4 g protein, 72 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1940 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
