Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 78 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kulhydrat 0,7 g 0%
- Fedt 4,1 g 5%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 8,7 g | 0,7 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4,4 g | 0,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 13 g | 1,1 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 17 g | 1,4 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 22 g | 1,8 g | 10 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Tang suppe
Hvordan laver du koreansk tangsuppe?
Læg tørret miyeok i koldt vand i 10–15 minutter, skyl den, og skær den i mindre stykker. Svits tang og eventuelt tynde skiver oksekød i lidt sesamolie, hæld vand eller bouillon over, og lad suppen simre i 20–30 minutter.
Skal tørret tang lægges i blød, før du laver tangsuppe?
Ja, til koreansk tangsuppe lægges tørret miyeok typisk i koldt vand, til den er blød og har foldet sig ud. Skyl den bagefter, og klem overskydende vand fra; tang vokser meget i størrelse under iblødsætning.
Hvad spiser man til tangsuppe?
Koreansk miyeok-guk serveres ofte varm med ris og små tilbehørsretter, for eksempel kimchi. Den milde, salte suppe fungerer også som et let måltid i sig selv.
Kan du bruge frisk tang i stedet for tørret i tangsuppe?
Ja, men skyl frisk tang grundigt, og brug mindre end du ville af den udblødte tørrede tang, fordi de ikke fylder lige meget. Kog den, til den er mør; den præcise tid afhænger af, hvilken tang du har.
Hvordan opbevarer du tangsuppe?
Køl suppen hurtigt af, og sæt den i køleskabet i en lukket beholder; spis den inden for tre dage. Varm kun den portion, du skal bruge, helt igennem, eller frys suppen ned i portionsstørrelser.
Er tangsuppe det samme som tangsalat?
Nej. Tangsuppe er en varm ret med tang i bouillon, mens tangsalat typisk består af tang vendt med en dressing og serveres kold eller ved stuetemperatur.
Kilde: ausnut F008646 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet