Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svineragout

Kalorier og næringsindhold

187

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat2,1 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	187	17 g	2,1 g	12 g
50 g	50 g	94	8,3 g	1,1 g	6,2 g
150 g	150 g	281	25 g	3,2 g	19 g
200 g	200 g	374	33 g	4,2 g	25 g
250 g	250 g	468	42 g	5,3 g	31 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svineragout?

100 g Svineragout indeholder 187 kcal, 17 g protein, 2,1 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svineragout?

50 g Svineragout indeholder 94 kcal, 8,3 g protein, 1,1 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svineragout?

150 g Svineragout indeholder 281 kcal, 25 g protein, 3,2 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svineragout?

200 g Svineragout indeholder 374 kcal, 33 g protein, 4,2 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svineragout?

250 g Svineragout indeholder 468 kcal, 42 g protein, 5,3 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y344013 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet