Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sølvpomfret

Kalorier og næringsindhold

161

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	161	17 g	–	11 g
50 g	50 g	81	8,6 g	–	5,5 g
150 g	150 g	242	26 g	–	16 g
200 g	200 g	322	34 g	–	22 g
250 g	250 g	403	43 g	–	27 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sølvpomfret?

100 g Sølvpomfret indeholder 161 kcal, 17 g protein, – kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sølvpomfret?

50 g Sølvpomfret indeholder 81 kcal, 8,6 g protein, – kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sølvpomfret?

150 g Sølvpomfret indeholder 242 kcal, 26 g protein, – kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sølvpomfret?

200 g Sølvpomfret indeholder 322 kcal, 34 g protein, – kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sølvpomfret?

250 g Sølvpomfret indeholder 403 kcal, 43 g protein, – kulhydrat og 27 g fedt.

Kilde: mext 10266 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet