Få styr på, hvad der er på din tallerken

Solbærmarmelade

Kalorier og næringsindhold

203
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,5 g
Kulhydrat48 g
Fedt0,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 203 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kulhydrat 48 g 17%
  • Fedt 0,4 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 2,5 g 9%
  • Sukkerarter 48 g —
  • Natrium 18 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 8,3 µg 1%
  • C-vitamin 70 mg 78%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,25 mg 2%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0 mg 0%
  • B6-vitamin 0,03 mg 1%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 20 mg 2%
  • Jern 0,5 mg 3%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalium 44 mg 1%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,3 µg 1%
  • Jod 1,4 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2030,5 g48 g0,4 g
50 g50 g1010,3 g24 g0,2 g
150 g150 g3040,8 g72 g0,6 g
200 g200 g4051 g96 g0,8 g
250 g250 g5071,3 g120 g1 g

Spørgsmål om Solbærmarmelade

Hvor mange kalorier er der i 100 g Solbærmarmelade?

100 g Solbærmarmelade indeholder 203 kcal, 0,5 g protein, 48 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Solbærmarmelade?

50 g Solbærmarmelade indeholder 101 kcal, 0,3 g protein, 24 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Solbærmarmelade?

150 g Solbærmarmelade indeholder 304 kcal, 0,8 g protein, 72 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Solbærmarmelade?

200 g Solbærmarmelade indeholder 405 kcal, 1 g protein, 96 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Solbærmarmelade?

250 g Solbærmarmelade indeholder 507 kcal, 1,3 g protein, 120 g kulhydrat og 1 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 884 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet