Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sashimi af atlanterhavshelleflynder
Kalorier og næringsindhold
atlantisk
113
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt4,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 4,3 g 6%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,3 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46 g | 0 g | 11 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Sashimi af atlanterhavshelleflynder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sashimi af atlanterhavshelleflynder?
100 g Sashimi af atlanterhavshelleflynder indeholder 113 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sashimi af atlanterhavshelleflynder?
50 g Sashimi af atlanterhavshelleflynder indeholder 57 kcal, 9,3 g protein, 0 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sashimi af atlanterhavshelleflynder?
150 g Sashimi af atlanterhavshelleflynder indeholder 170 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sashimi af atlanterhavshelleflynder?
200 g Sashimi af atlanterhavshelleflynder indeholder 226 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sashimi af atlanterhavshelleflynder?
250 g Sashimi af atlanterhavshelleflynder indeholder 283 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: mvt 04.332 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
