Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pandekager
Kalorier og næringsindhold
med mælk med 3,5 % fedt, stegte, fyldt med syltetøj
263
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,4 g
Kulhydrat33 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 263 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kulhydrat 33 g 12%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 1,9 g 10%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 8,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 7,4 g | 33 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3,7 g | 17 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 11 g | 50 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 15 g | 66 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 19 g | 83 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Æblepandekagemed mælk med 3,5 % fedt og æble, stegt203 kcal / 100 g
- Blåbærpandekagemed mælk med 3,5 % fedt og blåbær, stegt241 kcal / 100 g
- Rosinpandekagemed mælk med 3,5 % fedt og rosiner, stegt268 kcal / 100 g
- Fuldkornspandekagerusødede, med mælk med 3,5 % fedt, stegte231 kcal / 100 g
- Pandekagehjemmelavet, tilberedt med margarine206 kcal / 100 g
- Tynd pandekagemed skummetmælk159 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pandekager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pandekager?
100 g Pandekager indeholder 263 kcal, 7,4 g protein, 33 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pandekager?
50 g Pandekager indeholder 132 kcal, 3,7 g protein, 17 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pandekager?
150 g Pandekager indeholder 395 kcal, 11 g protein, 50 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pandekager?
200 g Pandekager indeholder 526 kcal, 15 g protein, 66 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pandekager?
250 g Pandekager indeholder 658 kcal, 19 g protein, 83 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y818162 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
