Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pandekage
Kalorier og næringsindhold
med tilsat frugt, hjemmelavet
186
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6 g
Kulhydrat27 g
Fedt5,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 186 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Kulhydrat 27 g 10%
- Fedt 5,6 g 7%
- Mættet fedt 2,8 g 14%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 6,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 6 g | 27 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 3 g | 14 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 9 g | 41 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 12 g | 54 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 15 g | 68 g | 14 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Pandekage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pandekage?
100 g Pandekage indeholder 186 kcal, 6 g protein, 27 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pandekage?
50 g Pandekage indeholder 93 kcal, 3 g protein, 14 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pandekage?
150 g Pandekage indeholder 279 kcal, 9 g protein, 41 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pandekage?
200 g Pandekage indeholder 372 kcal, 12 g protein, 54 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pandekage?
250 g Pandekage indeholder 465 kcal, 15 g protein, 68 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: ausnut F010464 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
