Få styr på, hvad der er på din tallerken
østersøsild
Kalorier og næringsindhold
pocheret med salt
131
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt4,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 131 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 4,9 g 6%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 22 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 33 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 44 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 55 g | 0 g | 12 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om østersøsild
Hvor mange kalorier er der i 100 g østersøsild?
100 g østersøsild indeholder 131 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g østersøsild?
50 g østersøsild indeholder 66 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g østersøsild?
150 g østersøsild indeholder 197 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g østersøsild?
200 g østersøsild indeholder 262 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g østersøsild?
250 g østersøsild indeholder 328 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: slv 1329 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
