Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksefilet

Kalorier og næringsindhold

stegt i ovnen med sauce

131

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat2,2 g

Fedt6,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	131	15 g	2,2 g	6,7 g
50 g	50 g	66	7,6 g	1,1 g	3,4 g
150 g	150 g	197	23 g	3,3 g	10 g
200 g	200 g	262	31 g	4,4 g	13 g
250 g	250 g	328	38 g	5,5 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefilet?

100 g Oksefilet indeholder 131 kcal, 15 g protein, 2,2 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefilet?

50 g Oksefilet indeholder 66 kcal, 7,6 g protein, 1,1 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefilet?

150 g Oksefilet indeholder 197 kcal, 23 g protein, 3,3 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefilet?

200 g Oksefilet indeholder 262 kcal, 31 g protein, 4,4 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefilet?

250 g Oksefilet indeholder 328 kcal, 38 g protein, 5,5 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y111123 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet