Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksebouillon

Kalorier og næringsindhold

3
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,4 g
Kulhydrat0 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 3 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g30,4 g0 g0,2 g
50 g50 g20,2 g0 g0,1 g
150 g150 g50,6 g0 g0,3 g
200 g200 g60,8 g0 g0,4 g
250 g250 g81 g0 g0,5 g

Spørgsmål om Oksebouillon

Hvad er forskellen på oksebouillon og oksefond?

Oksebouillon er typisk en mildere, mere flydende suppebase, mens oksefond er mere koncentreret og ofte kogt længere ind. Fortynd fond efter anvisningen, hvis du vil bruge den i stedet for bouillon.

Hvordan laver du oksebouillon fra bunden?

Brun okseben i ovnen ved 220 °C, og kom dem i en gryde med vand, løg, gulerod og selleri. Lad det simre sagte i mindst 3 timer, skum overfladen af undervejs, og si bouillonen til sidst.

Hvad kan du bruge oksebouillon til?

Brug den som base i fransk løgsuppe, gullasch eller en kraftig sauce, eller kog ris og perlebyg i den for mere smag. Tilsæt den lidt ad gangen i en gryderet, så væsken ikke overdøver de andre ingredienser.

Kan du bruge kyllingebouillon i stedet for oksebouillon?

Ja, men smagen bliver mildere og mindre mørk. Kyllingebouillon indeholder 5 kcal pr. 100 g mod 3 kcal i oksebouillon; forskellen i smag er større end forskellen i energi.

Hvordan opbevarer du oksebouillon, når den er åbnet?

Hæld den i en ren, lukket beholder, og sæt den på køl inden for to timer. Brug den inden for 3–4 dage, eller frys den i små portioner, så du kan tø den mængde op, en opskrift kræver.

Kan du erstatte oksebouillon med en bouillonterning?

Ja. Opløs en oksekødsbouillonterning i den mængde varmt vand, pakken angiver; terningen giver typisk en mere salt og koncentreret smag end færdig oksebouillon.

Kan du bruge oksebouillon i stedet for vand i en opskrift?

Ja, især når du koger kartofler, linser eller korn, eller når du laver sauce og gryderetter. Smag retten til, før du tilsætter ekstra salt, fordi bouillonen allerede kan være salt.

Kilde: BLS (Germany) Y183013 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet