Få styr på, hvad der er på din tallerken

Nutella sandwich on wheat bread

Kalorier og næringsindhold

359
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,3 g
Kulhydrat46 g
Fedt13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 359 kcal —
  • Protein 9,3 g 19%
  • Kulhydrat 46 g 17%
  • Fedt 13 g 17%
  • Mættet fedt 10 g 52%
  • Kostfibre 5,4 g 19%
  • Sukkerarter 22 g —
  • Natrium 301 mg 13%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 2 mg 13%
  • K-vitamin 4,3 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 21%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 52 µg 13%
  • B12-vitamin 0,09 µg 4%
  • Kolin 20 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 143 mg 11%
  • Jern 3,6 mg 20%
  • Magnesium 59 mg 14%
  • Fosfor 161 mg 13%
  • Kalium 265 mg 6%
  • Zink 1,3 mg 11%
  • Kobber 0,29 mg 32%
  • Selen 19,3 µg 35%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3599,3 g46 g13 g
1 portion90 g3238,4 g41 g12 g
2 portioner180 g64617 g83 g23 g
½ portion45 g1624,2 g21 g5,8 g
3 portioner270 g96925 g124 g35 g
4 portioner360 g129234 g165 g47 g
50 g50 g1804,7 g23 g6,5 g
150 g150 g53914 g69 g19 g
200 g200 g71819 g92 g26 g
250 g250 g89823 g115 g32 g

Spørgsmål om Nutella sandwich on wheat bread

Hvor mange kalorier er der i 100 g Nutella sandwich on wheat bread?

100 g Nutella sandwich on wheat bread indeholder 359 kcal, 9,3 g protein, 46 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (90 g) Nutella sandwich on wheat bread?

1 portion (90 g) Nutella sandwich on wheat bread indeholder 323 kcal, 8,4 g protein, 41 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (180 g) Nutella sandwich on wheat bread?

2 portioner (180 g) Nutella sandwich on wheat bread indeholder 646 kcal, 17 g protein, 83 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (45 g) Nutella sandwich on wheat bread?

½ portion (45 g) Nutella sandwich on wheat bread indeholder 162 kcal, 4,2 g protein, 21 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (270 g) Nutella sandwich on wheat bread?

3 portioner (270 g) Nutella sandwich on wheat bread indeholder 969 kcal, 25 g protein, 124 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (360 g) Nutella sandwich on wheat bread?

4 portioner (360 g) Nutella sandwich on wheat bread indeholder 1292 kcal, 34 g protein, 165 g kulhydrat og 47 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Nutella sandwich on wheat bread?

50 g Nutella sandwich on wheat bread indeholder 180 kcal, 4,7 g protein, 23 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Nutella sandwich on wheat bread?

150 g Nutella sandwich on wheat bread indeholder 539 kcal, 14 g protein, 69 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 42305020 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet