Få styr på, hvad der er på din tallerken
Meal replacement, milk shake, drink powder, average
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 391 kcal —
- Protein 36 g 73%
- Kulhydrat 37 g 13%
- Fedt 7,7 g 10%
- Mættet fedt 2,1 g 11%
- Sukkerarter 18 g —
- Natrium 750 mg 33%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 603 µg 67%
- C-vitamin 36 mg 40%
- D-vitamin 3 µg 15%
- E-vitamin 6 mg 40%
- K-vitamin 45 µg 38%
- Thiamin (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 88%
- Niacin (B3) 10,9 mg 68%
- B6-vitamin 1,3 mg 74%
- Folat (B9) 181 µg 45%
- B12-vitamin 1,8 µg 75%
Mineraler
- Calcium 543 mg 42%
- Jern 9,5 mg 53%
- Magnesium 211 mg 50%
- Fosfor 453 mg 36%
- Kalium 1550 mg 33%
- Zink 8,1 mg 74%
- Kobber 1,2 mg 133%
- Mangan 1,5 mg 65%
- Selen 31,5 µg 57%
- Jod 90,5 µg 60%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 36 g | 37 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 18 g | 19 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 54 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 73 g | 74 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 91 g | 93 g | 19 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Meal replacement, milk shake, drink powder, average
Hvor mange kalorier er der i 100 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?
100 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average indeholder 391 kcal, 36 g protein, 37 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?
50 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average indeholder 196 kcal, 18 g protein, 19 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?
150 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average indeholder 587 kcal, 54 g protein, 56 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?
200 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average indeholder 782 kcal, 73 g protein, 74 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average?
250 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average indeholder 978 kcal, 91 g protein, 93 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32659 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
