Få styr på, hvad der er på din tallerken

Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average

Kalorier og næringsindhold

46
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,2 g
Kulhydrat4,3 g
Fedt0,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 46 kcal —
  • Protein 4,2 g 8%
  • Kulhydrat 4,3 g 2%
  • Fedt 0,9 g 1%
  • Mættet fedt 0,3 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 2,1 g —
  • Natrium 88,3 mg 4%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 70,3 µg 8%
  • C-vitamin 4,2 mg 5%
  • D-vitamin 0,35 µg 2%
  • E-vitamin 0,7 mg 5%
  • K-vitamin 5,2 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • B6-vitamin 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 21,1 µg 5%
  • B12-vitamin 0,21 µg 9%

Mineraler

  • Calcium 65,9 mg 5%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 24,6 mg 6%
  • Fosfor 52,8 mg 4%
  • Kalium 181 mg 4%
  • Zink 0,95 mg 9%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 3,7 µg 7%
  • Jod 10,6 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g464,2 g4,3 g0,9 g
50 g50 g232,1 g2,2 g0,4 g
150 g150 g696,3 g6,5 g1,3 g
200 g200 g928,5 g8,6 g1,8 g
250 g250 g11511 g11 g2,2 g

Spørgsmål om Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average

Hvor mange kalorier er der i 100 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

100 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average indeholder 46 kcal, 4,2 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

50 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average indeholder 23 kcal, 2,1 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

150 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average indeholder 69 kcal, 6,3 g protein, 6,5 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

200 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average indeholder 92 kcal, 8,5 g protein, 8,6 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

250 g Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average indeholder 115 kcal, 11 g protein, 11 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32660 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet