Få styr på, hvad der er på din tallerken

Matjessild

Kalorier og næringsindhold

med løg

170

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat0,3 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	170	14 g	0,3 g	12 g
50 g	50 g	85	7 g	0,1 g	6 g
150 g	150 g	255	21 g	0,4 g	18 g
200 g	200 g	340	28 g	0,6 g	24 g
250 g	250 g	425	35 g	0,7 g	30 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Matjessild?

100 g Matjessild indeholder 170 kcal, 14 g protein, 0,3 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Matjessild?

50 g Matjessild indeholder 85 kcal, 7 g protein, 0,1 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Matjessild?

150 g Matjessild indeholder 255 kcal, 21 g protein, 0,4 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Matjessild?

200 g Matjessild indeholder 340 kcal, 28 g protein, 0,6 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Matjessild?

250 g Matjessild indeholder 425 kcal, 35 g protein, 0,7 g kulhydrat og 30 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y610610 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet