Få styr på, hvad der er på din tallerken
Matjesfilet
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
160
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,8 g
Kulhydrat2,8 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 160 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kulhydrat 2,8 g 1%
- Fedt 13 g 16%
- Mættet fedt 4,7 g 24%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 2,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 7,8 g | 2,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,9 g | 1,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 12 g | 4,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 16 g | 5,6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 20 g | 7 g | 32 g |
Lignende madvarer
- Matjessildlet saltet272 kcal / 100 g
- Matjesrulle187 kcal / 100 g
- Sildefiletpaneret, stegt229 kcal / 100 g
- Marineret sildefileti flødesauce156 kcal / 100 g
- Marineret sildmed mayonnaise og creme fraiche303 kcal / 100 g
- Matjessildesalatmed rødbede, æble, kartofler og mayonnaise126 kcal / 100 g
- Sildsaltet, paneret, stegt, hjemmelavet289 kcal / 100 g
- Rullede sildmarineret, på dåse, afdryppet99 kcal / 100 g
Spørgsmål om Matjesfilet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Matjesfilet?
100 g Matjesfilet indeholder 160 kcal, 7,8 g protein, 2,8 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Matjesfilet?
50 g Matjesfilet indeholder 80 kcal, 3,9 g protein, 1,4 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Matjesfilet?
150 g Matjesfilet indeholder 240 kcal, 12 g protein, 4,2 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Matjesfilet?
200 g Matjesfilet indeholder 320 kcal, 16 g protein, 5,6 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Matjesfilet?
250 g Matjesfilet indeholder 400 kcal, 20 g protein, 7 g kulhydrat og 32 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y611012 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
