Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lemon curd, cooked
Kalorier og næringsindhold
282
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,2 g
Kulhydrat28 g
Fedt17 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 282 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kulhydrat 28 g 10%
- Fedt 17 g 22%
- Mættet fedt 9,9 g 49%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 28 g —
- Natrium 138 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 191 µg 21%
- C-vitamin 16,2 mg 18%
- D-vitamin 1,3 µg 7%
- E-vitamin 0,95 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,69 mg 4%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- B12-vitamin 0,75 µg 31%
Mineraler
- Calcium 19 mg 1%
- Jern 0,44 mg 2%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalium 84 mg 2%
- Zink 0,25 mg 2%
- Selen 6,1 µg 11%
- Jod 12 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 3,2 g | 28 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 1,6 g | 14 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 4,7 g | 43 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 6,3 g | 57 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 7,9 g | 71 g | 44 g |
Spørgsmål om Lemon curd, cooked
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lemon curd, cooked?
100 g Lemon curd, cooked indeholder 282 kcal, 3,2 g protein, 28 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lemon curd, cooked?
50 g Lemon curd, cooked indeholder 141 kcal, 1,6 g protein, 14 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lemon curd, cooked?
150 g Lemon curd, cooked indeholder 423 kcal, 4,7 g protein, 43 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lemon curd, cooked?
200 g Lemon curd, cooked indeholder 564 kcal, 6,3 g protein, 57 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lemon curd, cooked?
250 g Lemon curd, cooked indeholder 705 kcal, 7,9 g protein, 71 g kulhydrat og 44 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) R10009 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
