Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kongereje

Kalorier og næringsindhold

marineret, grillet

181

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0,1 g

Fedt9,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	181	24 g	0,1 g	9,2 g
50 g	50 g	91	12 g	0,1 g	4,6 g
150 g	150 g	272	36 g	0,2 g	14 g
200 g	200 g	362	48 g	0,2 g	18 g
250 g	250 g	453	60 g	0,3 g	23 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kongereje?

100 g Kongereje indeholder 181 kcal, 24 g protein, 0,1 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kongereje?

50 g Kongereje indeholder 91 kcal, 12 g protein, 0,1 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kongereje?

150 g Kongereje indeholder 272 kcal, 36 g protein, 0,2 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kongereje?

200 g Kongereje indeholder 362 kcal, 48 g protein, 0,2 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kongereje?

250 g Kongereje indeholder 453 kcal, 60 g protein, 0,3 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y689132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet